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SÉJOUR NATUROPATHIE
BIEN-ÊTRE & SANTÉ
7 JOURS EN ARDECHE MERIDIONALE
Le programme est axé sur le principe des
3 repos : Digestif, Mental, Physique
pour offrir à votre organisme
les moyens de régénérer ses cellules afin de préserver une bonne santé.
Alimentation
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées, kéfir, eau osmosée...
Yoga - Randonnée - Méditation - Mandalas
Ateliers et activités :
réveil musculaire ou cours de yoga, suivi d'une randonnée dans la nature parfois au bord de la rivière, atelier de Mandalas, avant le coucher, une méditation est proposée
Soins
L'après-midi en option :
massages, réflexologie plantaire, soins énergétiques, reiki, sauna japonais, Fleurs de Bach, Huiles essentielles....
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées ...
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Sauna
Un sauna dôme ainsi qu'un Bol d'Air Jacquier sont à votre disposition pour accélérer l'élimination des toxines et améliorer la détente
Chaque matin un cours de yoga est proposé suivi d'une randonnée dans la nature ou au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée.
Chambres
En fonction de votre choix, vous séjournerez dans une des chambres de charme avec sdb et wc privatifs en formule individuelle ou partagée
L'après-midi en option sont proposés des massages ayurvédiques, réflexologie plantaire, soins énergétiques,
reiki, sauna japonais ....
Piscine
Pendant vos temps libres, une piscine 12x6 est à votre disposition.
RÉSERVEZ DÈS À PRÉSENT VOTRE PÉRIODE
Du dim 19 au sam 25 avril 2026 (Complet)
Du dim 14 au sam 20 juin 2026
Du dim 06 au sam 12 septembre 2026
d'autres dates à venir ultérieurement
NOTRE PROGRAMME
le matin
cours de yoga ou un réveil musculaire
petit déjeuner convivial type Miam O Fruits
randonnée dans la nature ou au bord de la rivière
déjeuner convivial végétarien
soins : massages, réflexologie plantaire, sauna Dôme, Reiki, élixirs floraux, aromathérapie...
ateliers de Mandalas
ateliers cuisine
conférences
diner convivial végétarien
méditation
Programme détaillé sur demande
NOS TARIFS
A partir de 910€ la semaine
(hébergement en pension complète)
Ce séjour est encadré par Mireille Enrico, Naturopathe certifiée FENA
Ainsi qu'un professeur de yoga agréé
et d'autres thérapeutes
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