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SÉJOUR NATUROPATHIE
BIEN-ÊTRE & SANTÉ
7 JOURS EN ARDECHE MERIDIONALE
Le programme est accès sur le principe des 3 repos :
Digestif, Mental, Physique pour offrir à votre organisme
les moyens de régénérer ses cellules afin de préserver une bonne santé.
Alimentation
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées...
Yoga - Randonnée - Méditation
Chaque matin un cours de yoga est proposé suivi d'une randonnée dans la nature ou au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées ...
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Sauna
Un sauna dôme ainsi qu'un Bol d'Air Jacquier est à votre disposition pour accélérer l'élimination des toxines et améliorer la détente
Chaque matin un cours de yoga est proposé suivi d'une randonnée dans la nature ou au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée.
Chambres
En fonction de votre choix, vous séjournerez dans une des chambres de charme avec sdb et wc privatifs en formule individuelle ou partagée
Soins
L'après-midi en option sont proposés des massages ayurvédiques, réflexologie plantaire, soins énergétiques, reiki, sauna japonais...
L'après-midi en option sont proposés des massages ayurvédiques, réflexologie plantaire, soins énergétiques,
reiki, sauna japonais ....
Piscine
Pendant vos temps libres, une piscine 12x6 est à votre disposition.
RÉSERVEZ DÈS À PRÉSENT VOTRE PÉRIODE
Du dim 28 avril au sam 4 mai 2024
Du dim 26 mai au sam 1 juin 2024
Du dim 16 juin au sam 22 juin 2024
Du dim 7 juillet au sam 13 juillet 2024
Du dim 25 août au sam 31 août 2024
Du dim 15 sept au sam 21 sept 2024
NOTRE PROGRAMME
Chaque matin un cours de yoga est proposé suivi d'une randonnée dans la nature ou au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée.
NOS TARIFS
A partir de 910€ la semaine
(hébergement en pension complète)
Ce séjour est encadré par Mireille Enrico, Naturopathe certifiée FENA
Ainsi qu'un professeur de yoga agréé et d'autres thérapeutes en massage ayurvédique
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