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SÉJOUR NATUROPATHIE
BIEN-ÊTRE & SANTÉ
7 JOURS EN ARDECHE MERIDIONALE
Le programme est accès sur le principe des
3 repos : Digestif, Mental, Physique
pour offrir à votre organisme
les moyens de régénérer ses cellules afin de préserver une bonne santé.
Alimentation
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées, kéfir, eau osmosée...
Yoga - Randonnée - Méditation
Chaque matin un cours de yoga ou une séance de réveil musculaire est proposé suivi d'une randonnée dans la nature parfois au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée
Végétarienne, saine, healthy et gourmande principalement bio, locale et sans gluten, jus à l'extracteur, graines germées ...
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Sauna
Un sauna dôme ainsi qu'un Bol d'Air Jacquier est à votre disposition pour accélérer l'élimination des toxines et améliorer la détente
Chaque matin un cours de yoga est proposé suivi d'une randonnée dans la nature ou au bord de la rivière. Avant le coucher, une méditation est conseillée.
Chambres
En fonction de votre choix, vous séjournerez dans une des chambres de charme avec sdb et wc privatifs en formule individuelle ou partagée
Soins
L'après-midi en option sont proposés des massages, réflexologie plantaire, soins énergétiques, reiki, sauna japonais, sans option : ateliers de Mandala
L'après-midi en option sont proposés des massages ayurvédiques, réflexologie plantaire, soins énergétiques,
reiki, sauna japonais ....
Piscine
Pendant vos temps libres, une piscine 12x6 est à votre disposition.
RÉSERVEZ DÈS À PRÉSENT VOTRE PÉRIODE
Du dim 20 au sam 26 avril 2025 (Complet)
Du dim 04 au sam 10 mai 2025 (Complet)
Du dim 01 au sam 07 juin 2025
Du dim 07 au sam 13 septembre 2025
d'autres dates à venir ultérieurement
NOTRE PROGRAMME
le matin
cours de yoga ou un réveil musculaire
petit déjeuner convivial type Miam O Fruits
randonnée dans la nature ou au bord de la rivière
déjeuner convivial végétarien
soins : massages, réflexologie plantaire, sauna Dôme, Reiki, élixirs floraux, aromathérapie...
ateliers de Mandala
ateliers cuisine
conférences
diner convivial végétarien
méditation
Programme détaillé sur demande
NOS TARIFS
A partir de 910€ la semaine
(hébergement en pension complète)
Ce séjour est encadré par Mireille Enrico, Naturopathe certifiée FENA
Ainsi qu'un professeur de yoga agréé
et d'autres thérapeutes
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